平面直角坐标系图像中，当开始吸气时函数图像进入递减区间，无法再吸入时函数到达波谷，此时意味着丹田被膈膜压缩到了极致，当吐气开始时函数图像进入递减区间，当无法在吐出时函数达到波峰，然后周而复始。
ｙ＝ｃｏｓｘ只是理想情况，在陈靖看来内力函数是ｙ＝Ａｃｏｓ（ωｘ），Ａ与ω都大于零，变量Ａ决定了峰值与谷值，即图像纵向拉伸压缩的倍数，Ａ越大则内力越刚猛，反之则越阴柔，三角函数的周期计算公式是Ｔ＝２π／｜ω｜，这是横向拉伸压缩的倍数，可知ω越大内力的连续性就越差，越小则连续性越好。
内力来自于丹田，丹田的缩放程度只与膈肌的压缩程度有关，并不会因为功法的更换而改变，只是人这种东西对于熟悉的东西有着巨大的惯性，中途改练其他内功心法就意味着要将过去的呼吸节奏与呼吸深浅抛却，这就是绝大部分武者不会轻易更换心法的缘故，沉没成本太高了，等于是将从小修练出来的呼吸本能忘记，如果天赋不够还会出现邯郸学步的惨剧，既忘了过去的呼吸节奏却没有学好新的呼吸节奏，这点也可以看出绝大多数武者的战力天花板在修炼什么心法那一刻就决定了。
人体经脉分为十二正经与奇经八脉，产自丹田的内力正是在这二十条经脉中游走，习武之人之所以能练成各式各样的武功就是拜经脉的差异性所赐。
还是以金大侠的《天龙八部》为例，天龙寺的本因大师是这般对段誉描述六脉神剑的基础逻辑的：「六脉神剑，并非真剑，乃是以一阳指的指力化作剑气，有质无形，可称无形气剑。所谓六脉，即手之六脉太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经、太阳小肠经、阳明胃经、少阳三焦经。」
帝又习之，其法亦名双修法。
曰演揲儿，曰秘密，皆房中术也。
帝乃诏以西天僧为司徒，西蕃僧为大元国师。
只能说黄鼠狼生耗子，一代不如一代，金轮法王给大蒙古国做国师的时候好歹还能到中原地界与各路豪杰比试比试武功，他要是知道伽璘真，这个八九十多年后的徒子徒孙竟然依靠房中术就当上了大元国师，棺材板都压不住他的怨气，从这里也能看出元朝灭的一点不冤枉。
明军兵临大都前元顺帝就带着一干亲信跑路上都，其中就有十六天魔女的制造者伽璘真，１３６９年常遇春兵临上都，元顺帝再次发动脚底抹油这个技能，逃往草原腹地，因为逃跑时过于仓促，从大都带来的天量珍宝没来的及带走，金刚宗的至高武学就落到了陈靖先祖的手上。
发现前世读的武侠作品竟然成了真正的历史，陈靖就对这些前世的虚构角色但这一世真实存在的人物的经历起了兴趣，一个在寻找资料的过程中发现的名字让他大吃一惊。
《元史·表第三·诸王表》中竟然有一个经常在古早武侠类黄文中频繁出现的名字——霍都。
在陈靖前生的世界线上元朝只封了八个银印龟纽郡王，分别是南平王，永丰郡王，宁昌郡王，宜宁郡王、怀仁郡王，保德郡王，宁濮郡王和濮阳郡王，这一世却封了九个银印龟纽郡王，多出来的正是宜城郡王——霍都。
宜城不在哪里，就在襄阳，是襄阳的下属郡县，几年后他到此地特意翻了县志，找到了记载霍都的部分，霍都于中统元年（１２６０年）被元世祖忽必烈封为第六等的郡王，在１２９０年的时候挂掉，谥号忠景，因为没有儿子，宜城郡国被废除。
这意味着什么？。
意味着霍都没有被剧情杀，反而的了宇宙意志的眷顾，混成了大元朝的开国功臣。
霍都生于公元１２１１